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11月13日 今日のごはん

1113.jpg

ランチは・・・

ハンバーグ
だし巻き玉子
プチトマト
サラダ
白菜のみそ汁(インスタント)
麦ごはんにふりかけです。

今日はみそ汁の分、量を控えてみました(笑)
今日は昨日より暖かいけど
職場って結構寒かったりする・・・
なので温かい物が欲しくなるんですよね~
そう言った意味でみそ汁はこれからは必須かな?

1113a.jpg

晩ごはんは・・・

やっぱり粕汁(笑)
チキンのソテー(味付けは塩コショウのみ)
レタス・キャベツ・トマトの付け合わせ
麦ごはん

チキンは最初「照り焼き」にしようかな?
って思ったんだけど、素材の味を重視して
塩コショウのみにしました。
会社からの帰り、駅近くにある焼き鳥屋から
いつも良い匂いがしてくるので
フライパンじゃなく、炭火で焼きたいんだけど
そんな手間なこと出来ないし・・・
代替え品と言う事でこれになっちゃいました(笑)

久しぶりのチキンソテー・・・美味しかったです♪
二切れ程、残ったので明日のお弁当アイテムに・・・

粕汁、今日はネギじゃなく白ネギにしてみました。
この前の鍋&すき焼きのときに使ったものが
まだ残っていたので・・・
やっぱりネギよりも白ネギの方が私は好きかも♪

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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

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